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单身独居女,自由职业,有大把时间,记录下自己未来两个月的生活

发布时间:2019-06-14


单身独居女,自由职业,有大把时间,记录下自己未来两个月的生活

  晚间打卡:  午饭:炒青椒杏鲍菇、红豆小米饭、芒果,热量354千卡    下午去超市买了一支沐浴露,一把空心菜,回来时在市场边的小理发店染发。

店里只有一个人,店员就是老板,很健谈的一个女生(不知道怎么称呼她才合适,可能和我年龄相当,不过她女儿都20岁了),干活很细致认真,会从顾客实际需要出发,没有强势推销什么。

不过最后我还是被安利了她店里的卫生巾,她现场给我做了对比实验,确实在很多方面优于某个名牌,价格也不贵,不过我现在不需要,今天就没买,她也完全没介意,相约有空我就过去玩。 我觉得她是一个优秀的销售,很多地方值得学习。

  晚饭是炒空心菜、白鸡蛋、发面饼(图中分量*2)、畅轻酸奶,热量441千卡。 比较高,但一天的热量还好,才1147千卡。     晚饭后快走6公里,消耗热量270大卡左右。 一天热量有300大卡左右的缺口。   快走时看电影《阳台上》,感觉还不错,准备稍后写篇影评。

  读张佳玮文章4篇:《画画,必先利其器》、《画家们的收入》、《如果你生活在古代城市》、《上帝说,要有光》。   新学孟浩然诗3首,来抄一下加深印象:  《望洞庭赠张丞相》  八月湖水平,涵虚混太清。

(太喜欢这句了,大气)  气蒸云泽梦,波撼岳阳城。

  欲济无舟楫,端居耻圣明。

  坐观垂钓者,徒有羡鱼情。

  《白洛之越》  惶惶三十载,书剑两无成。   山水寻吴越,风尘厌洛京。   扁舟泛湖海,长揖谢公卿。

  且乐杯中物,谁论世上名。   《田家元日》  昨夜斗回北,今朝岁起东。

  我年已强仕,无禄尚忧农。   桑野就耕父,荷锄随牧童。

  田家占气候,共说此年丰。   收到昨天网购的东西了,自然堂的本来说是只送2片面膜和一小瓶水的,结果多送了好几样。

买太太乐的香油,送了一袋鸡精,这也是没有想到的。

对于正在执行省钱计划的我来说,真是非常实用了。

        今天没有收入,花销元,其中空心菜元,沐浴露元,染发180元。

月度余额还有元。

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